Os suplementos de vitamina D podem ser muito benéficos. Mas nem tudo é bom.

Os seus rins são responsáveis por filtrar o sangue. Assim, quando o seu corpo digere os suplementos, eles passam pelos rins para serem dispersos por todo o corpo. Mas, se consumir muito, os rins podem ficar sobrecarregados e possivelmente danificados.

A ciência já mostrou que a toxicidade da vitamina D e a consequente hipercalcemia podem resultar em disfunção renal e possível falha. A acrescentar, este resultado foi observado em indivíduos com doença renal existente, bem como naqueles com rins saudáveis.

Embora a insuficiência renal possa ser tratada, esta é uma consequência séria com potencial para causar efeitos graves e duradouros no corpo.