Brócolis têm baixo teor calórico e são ricos em fibras e vitaminas

Embora o brócolis não agradema todos os paladares, repensar sua presença na alimentação pode ser uma boa ideia. O vegetal, da espécie Brassica oleracea var. itálica, é altamente nutritivo e…

Cuidados de saúde: Como identificar desinformações sobre esse importante assunto

Na era das notícias falsas, é cada vez mais difícil separar quais informações são confiáveis ​​e precisas e quais não são. Principalmente no campo da saúde. Todos os dias somos…

Para a Semana Santa, prepare Moqueca de Peixe

Um clássico nos almoços que ocorrem na Semana Santa são os pratos com peixe, não é mesmo? Para te inspirar, ensinamos a preparar um prato com peixe que é a…

Norovírus: O que é, como se espalha e como se manter seguro

Os meses mais frios são tradicionalmente o prenúncio de doenças de inverno, como a gripe. Mas o norovírus também entrou para a lista das condições mais propícias e dolorosas da…

Dor pós-atividade física é sinônimo de treino eficaz?

“Sem dor, sem ganho”. Essa é uma das premissas mais conhecidas no mundo fitness. Existe uma crença generalizada entre praticantes de atividade física de que, se não há dor após…

Psicóloga ajuda a identificar oito sinais comuns de dependência emocional

A dependência emocional é um padrão comportamental que, embora muitas vezes difícil de detectar, pode impactar profundamente o bem-estar e a qualidade das relações pessoais. Frequentemente manifestada de forma sutil…

A sorte vai bater à porta destes três signos nesta semana

Esta semana de 14 a 20 de abril, vai trazer sorte a três signos do zodíaco.   Esta será uma boa hora para os nativos desses signos tomarem decisões importantes.…

Países que oferecem vistos para trabalhadores remotos: Último é popular entre brasileiros

O trabalho remoto está na moda. Algumas pessoas conseguem encontrar uma maneira de fazê-lo em tempo integral, enquanto outras conseguem negociar com seus patrões por alguns meses trabalhando fora do…

Veja como dessalgar o bacalhau antes de prepará-lo no feriado

ÅLESUND, NORUEGA (FOLHAPRESS) – Embora seja possível encontrar o bacalhau já dessalgado e congelado, é bastante comum comprar o alimento nos mercados ainda salgado.   Nesse caso, se sua opção…

Países que oferecem vistos para aposentados: O último é popular entre os brasileiros

Depois de décadas de trabalho duro, a aposentadoria deve ser o momento para viver com o máximo de liberdade, tranquilidade, aproveitando a vida ao máximo. E já pensou começar essa…