O seu stress pode ser um gatilho (oculto) para futura demência

A probabilidade de qualquer pessoa ter demência ao longo da vida pode ser muito maior do que se pensava anteriormente.   Um estudo elaborado este ano, que acompanhou uma grande…

Oito hábitos ‘saudáveis’ que podem encurtar a sua expectativa de vida

Frequentemente, concentramo-nos em praticar hábitos saudáveis ​​para aumentar a longevidade, mas mesmo comportamentos bem-intencionados podem sair pela culatra quando levados longe demais.   Do excesso de suplementos à privação de…

Tábuas com manchas que não saem? Experimente este truque de limpeza

Se tem tábuas de madeira manchadas em casa, temos um truque para si.   Só vai precisar de um limão e de bicarbonato de sódio. O truque é da Home…

Países que mais (e menos) gastam em educação

O investimento nacional em educação varia de país para país. As razões para isso às vezes são profundamente políticas, enquanto outras são culturai… leia mais no Notícias ao Minuto Brasil…

Batido de banana e gelado para um lanche em dia de calor

O calor chegou em força e as temperaturas elevadas pedem gelados. Está na hora do lanche e temos uma proposta perfeita para refrescar.   Trata-se de um batido de banana…

Estes são os dois signos menos carinhosos de todo o zodíaco

Há quem não imagine uma relação sem toque, carinho e afeto, outros são mais frios e resguardados.   Eis os dois signos menos carinhosos do zodíaco, de acordo com o…

As cinco frutas com mais antioxidantes, de acordo com nutricionistas

Comer frutas antioxidantes é uma das formas mais simples e saborosas de reduzir o risco de doenças.   Os antioxidantes são compostos que protegem as células saudáveis do stress oxidativo,…

O melhor exercício que pode fazer à noite (sem afetar as horas de sono)

Ao ‘website’ Eat This, Not That, o ‘personal trainer’ Joey Jones já tinha revelado que o melhor é treinar entre as 16 e as 19 horas se não quiser afetar…

Atenção às quantidades! Sete alimentos que estão a deixá-lo mais inchado

Existem alimentos saudáveis que acaba por consumir sem grande critério? A verdade é que precisa de ter algum cuidado, uma vez que podem acabam por deixá-lo mais inchado.   Ao…

O problema de saúde que tem afastado Cláudio Ramos dos ecrãs

Esta manhã, Cláudio Ramos voltou a não fazer companhia a Cristina Ferreira nas manhãs da TVI. A apresentadora atualizou o estado de saúde do colega e revelou tratar-se de “um…