Práticas de mindfulness, como a meditação, costumam ser o antídoto para lidar com o stresse. Mas, para alguns, a meditação pode ser uma prática difícil de desenvolver. Porém, existem…
Categoria: Life Style
Não sabe com que acompanhar o jantar? Nigella Lawson tem a sugestão ideal
Está na hora de jantar! Já escolheu a proteína mas ainda não sabe o que fazer de acompanhamento? Experimente este puré de feijão branco, uma receita de Nigella Lawson.…
Oito erros que todos cometem ao comprar fruta e vegetais no supermercado
Quando chegamos à secção da fruta e hortícolas no supermercado, somos inundados de cores, texturas e aromas. Porém, muitas vezes compramos produtos que parecem ter óptimo aspeto mas que,…
Esta especiaria aromática traz imensos benefícios para as suas plantas
Sabia que a canela também pode fazer maravilhas no seu jardim? Esta especiaria pode ser usada para tudo, desde ajudar na germinação de sementes até proteger plantas de pragas…
O assustador possível efeito secundário da menopausa que pouco se fala
A menopausa pode ser uma fase com grande impacto na vida das mulheres. De afrontamentos, a mudança de humor, problemas a dormir, ou até palpitações, a lista pode ser grande.…
Herpes labial pode aumentar risco de Alzheimer, indica pesquisa
Um novo estudo conduzido pela farmacêutica Gilead Sciences em parceria com a Universidade de Washington sugere uma possível relação entre o vírus d… leia mais no Notícias ao Minuto Brasil…
Tirar uma ‘soneca’ na idade adulta pode aumentar o risco de mortalidade
Se as suas sestas tendem a durar uma tarde inteira, talvez esteja na hora de reajustar a sua rotina de sono noturno. A Sleep Foundation afirma que “a duração…
Já pode mergulhar na piscina do Lumen Hotel (mesmo se não for hóspede)
O Lumen Hotel voltou a abrir a sua piscina a não hóspedes. Pelo segundo ano consecutivo, é possível mergulhar no rooftop com vista para a cidade de Lisboa e usufruir…
Dermatologista alerta: Leggings podem causar urticária e inflamação
Seja para treinar ou fazer compras, as leggings sempre foram consideradas uma peça essencial para vestir. Podem ser elegantes, confortáveis e fáceis de usar. No entanto, também têm um…
Sempre pronto a ajudar, este é o signo mais generoso do zodíaco
Há um signo que se destaca em todo o zodíaco por uma característica: a generosidade. De acordo com o site Voici, os nativos do signo Peixes são os mais…