Você sabe o que é bacne? Entenda o que causa espinhas nas costas e como tratar

A rotina de cuidados com o rosto é quase um ritual sagrado e inadiável para muita gente, mas a região do dorso acaba ficando esquecida. Acontece que as glândulas sebáceas estão espalhadas…

Poros dilatados: saiba as causas, como evitar e o que não fazer

Os poros dilatados são os vilões das peles mistas, oleosas e até de quem não sofre com acne. Estas microaberturas são bastante comuns, incomodam muita gente e precisam de cuidados especiais para serem…

Pode ingerir sérum facial? Entenda a polêmica e o alerta de especialistas

Já pensou em ingerir aquele sérum facial que você usa na pele? Pois uma jornalista da revista Glamour britânica não só imaginou, como testou e compartilhou a experiência. A colunista inglesa…

Tapa-sexo: veja a evolução de um dos itens mais polêmicos da moda

Quando pensamos nos figurinos de Carnaval, um item é quase indispensável: o tapa-sexo. Mas engana-se quem pensa que ele surgiu em meio à folia! Na verdade, trata-se de um dos acessórios mais…

College girl: conheça o estilo e inspire-se nos looks com saia plissada

O que um dia virou tendência com o sucesso do grupo RBD, agora está volta de volta graças à engrenagem cíclica da moda. Estamos falando do estilo college girl e a saia plissada, item…

Como vencer a procrastinação? Veja as causas e dicas para driblar o hábito

“Segunda-feira eu começo!” Quem nunca disparou essa frase prometendo iniciar uma dieta, ir à academia, fazer um novo curso ou realizar aquela tarefa do trabalho, né? Pois saiba que esse comportamento tem nome,…

Descubra qual o melhor anticoncepcional para você: pílula, DIU, injetável, chip ou adesivo?

Se você tem dúvidas sobre o anticoncepcional que pode melhor se adaptar ao seu organismo e estilo de vida, então saiba mais sobre cada método. Seja a pílula anticoncepcional ou…

O que é burnout parental? Entenda a causa da síndrome que afeta mães e pais

Uma pesquisa do IBGE, de 2022, mostra que as mulheres dedicaram, em média, 6,8 horas a mais que os homens em afazeres domésticos ou cuidados de pessoas. O relatório “Women in the…

O que é bed rotting? Entenda os riscos da nova trend de autocuidado do TikTok

Você é daqueles que passam um bom tempo enrolando na cama depois de acordar? Pois esta prática, que muitos chamam de procrastinar, foi batizada de “bed rotting”, algo como “apodrecimento na…

Massagem ayurvédica: saiba como funciona a técnica de relaxamento feita com os pés

A Ayurveda é uma filosofia milenar que guia a busca pela cura do indivíduo através do alinhamento entre a energia e harmonia do corpo. Entre as diversas técnicas inseridas na medicina indiana está a…