Assim como o yoga, o pole dance também tem sua origem na Índia, com o mallakhamb – ginástica indiana que, a princípio, era praticada somente por homens. Outro ponto em comum com a prática meditativa…
Categoria: M de Mulher
10 efeitos colaterais da pílula anticoncepcional que toda mulher precisa saber, e o que fazer?
Quais são os efeitos colaterais do anticoncepcional? Essa é uma pergunta comum entre jovens e mulheres que desejam usar o método contraceptivo via oral para evitar uma gravidez indesejada. Se muitas pessoas vêm abandonando…
O que é baby hair e como fazer: aprenda o passo a passo
Sabe aqueles fiozinhos rebeldes que ficam soltos, principalmente depois de fazer um penteado? Estes são os famosos baby hairs (“cabelo de bebê”, em inglês)! E como é impossível se livrar deles, o jeito…
Depilação a laser na virilha e em mais áreas do corpo dói? É definitiva? Veja mitos e verdades
A depilação a laser é um método rápido e eficaz de remoção dos pelos, mas ainda gera muitas dúvidas relacionadas à eficácia, assim como o tempo necessário para a eliminação definitiva dos…
Escovação a seco tem benefícios para a saúde, mas oferece riscos
Se você nunca ouviu falar nesta técnica (relaxante!), imagine que seja como uma massagem feita com uma escova corporal. Além da sensação de leveza que a escovação a seco traz, possui…
Joias, semijoias e bijuterias: entenda as diferenças de materiais e tratamentos
Se na hora de comprar seus colares, brincos, anéis e pulseiras você fica na dúvida diante de tantas opções, saiba que você não está sozinho! Além das joias, existem também as…
Pele oleosa, mista e seca: qual a forma correta de hidratar cada uma no tempo seco
A cada estação, nossos cuidados com a pele precisam ser revisitados e atualizados conforme o clima. Atualmente, estamos passando pelo inverno, enfrentando temperaturas cada vez mais frias, tempo seco e a baixa umidade…
Umectação capilar: o que é, quais os benefícios e como fazer em casa
Você já ouviu falar em umectação capilar? Essa técnica consiste em uma hidratação intensiva dos fios, à base de óleos vegetais puros ou manteigas naturais. Ou seja, uma verdadeira aliada para…
Você sabe o que é bacne? Entenda o que causa espinhas nas costas e como tratar
A rotina de cuidados com o rosto é quase um ritual sagrado e inadiável para muita gente, mas a região do dorso acaba ficando esquecida. Acontece que as glândulas sebáceas estão espalhadas…
Por que é difícil engrossar as panturrilhas? Como treinar para aumentar esses músculos
Se você está no time dos que pensam que ter panturrilhas musculosas é algo do tipo “loteria genética” — ou você nasceu para ter, ou nunca terá —, saiba que…