Se manter saudável depois da chegada dos 60, claro, é o desejo de todas as pessoas. Mas, aos idosos que já estão na flor da idade, existem alguns cuidados que são fundamentais.
Segundo a marca, a bebida natural serve para ajudar a controlar a hipertensão e, somada à prática regular das atividades físicas, pode trazer grandes benefícios à saúde. A laranja, claro, é uma das melhores opções, sem muitos segredos.
“Além disso, existem algumas bebidas que podem ajudar a controlar a pressão arterial, como chás e sucos. Conhecer essas opções pode ser uma ótima estratégia para manter a saúde em dia e garantir o bem-estar do corpo e da mente”, aponta o texto.
Ou seja, se você tem laranja em casa, já está no caminho certo. “É essencial para melhorar a pressão sanguínea, principalmente por conter hesperidina, que ajuda no controle da pressão arterial sistólica. É também altamente benéfica por ser rica em vitamina C”, destacou.
Para quem ficou interessado nas indicações, outros sucos também foram listados. Entre eles, espinafre, cenoura, romã, ameixas secas, beterraba e tomate, tendo cada um seu próprio benefício.
Onde surgiu a Nestlé?
Líder do setor alimentício mundial, a marca existe de longa data. Fundada pelo farmacêutico alemão Henri Nestlé, a companhia surgiu na cidade de Vevey, na Suíça, em 1867.