O inverno começou, oficialmente, no Brasil em 20 de junho, e a tendência é que a temperatura caía. Com a nova estação, as mulheres precisam ter cuidado redobrado com a pele.
O óleo de abacate é um ótimo aliado para aderir na rotina de cuidados com o rosto devido a riqueza em antioxidantes, vitaminas e gorduras saudáveis.
O abacate pode ser usado puro, na forma de receitas para pele, como alimento ou até em cremes.
A dermatologista Vanessa Perusso ressaltou que o abacate pode criar uma barreira protetora na derme, que ajuda na hidratação do rosto.
“Sendo altamente umectante, ele é capaz de reter a hidratação natural da pele, criando uma barreira protetora na derme. Por isso o óleo de abacate se mostra tão eficaz para a hidratação da pele”, disse a profissional.
Rico em vitamina C e E, o abacate também possuí ácidos graxos, que garantem o viço natural e evitam o ressecamento.
“Ele conta com antioxidantes eficazes contra os danos causados pelos radicais livres, normalmente gerados pela exposição ao sol, poluição e outros fatores ambientais”, afirma a dermatologista.
A Vitamina C também estimular a síntese de colágeno, fato que ajuda a reduzir as rugas.
MISTURA
Agora que você já sabe os benefícios do abacate para a pele, iremos mostrar uma receitinha natural com o ingrediente popular.
De acordo com o portal Cenário MT, a misturinha pode ajudar a trazer uma pele mais macia e brilhante, principalmente no frio.
Para preparar o óleo de abacate, é importante escolher frutas maduras, mas ainda firmes. Veja o passo a passo:
- Retire a polpa do abacate e coloque em um liquidificador;
- Bata a pola até formar uma pasta homogênea;
- Coloque a pasta do abacate em uma panela e aqueça em fogo baixo;
- Mexa constantemente e deixe agir por cerca de 30 minutos;
- Coloque a pasta do abacate cozida em um pano de prato limpo e esprema bem para extrair todo o óleo;
- Por fim, guarde o óleo em um recipiente limpo e use.
