De fato, para manter o cabelo hidratado, macio e com brilho é necessário manter uma rotina capilar. No entanto, muitas mulheres acabam se perdendo nos cuidados e não sabem quais hábitos evitar.
Veja a seguir uma rotina prática e barata para transformar o cabelo.
Como fazer o cabelo ficar bonito?
Produtos certos
Primeiramente, escolha os produtos ideias para o seu tipo de fio, seco, liso, ondulado, misto e mais.
E lembre-se: escolha produtos com ingredientes de qualidade e marcas confiáveis.
- Cuidado na hora de lavar o cabelo
É importante não exagerar na quantidade de produto.
O excesso de produtos pode pesar os fios, além de deixar o aspecto de sujo.
- Faça um cronograma capilar
O cronograma capilar é uma rotina de cuidados com as madeixas que alterna entre três etapas principais: hidratação, nutrição e reconstrução.
Essa rotina tem como objetivo repor lipídios e proteínas perdidas pelos fios devido a procedimentos e agressões externas.
- Evite lavar os fios diariamente
Lavar as madeixas todos os dias pode tirar a oleosidade natural dos fios.
Desse modo, o ideal é lavar um dia sim e um dia, principalmente quem possui fios oleosos.
- Use óleo capilar
O óleo capilar ajuda na hidratação, nutrição e restauração dos fios.
Além disso, o óleo capilar ajuda a reduzir o frizz e deixar os fios mais alinhados.
- Protetor térmico
O protetor térmico também é essencial para proteger os fios de ferramentas de calor, como secador, chapinha e babyliss.
- Corte regular
Corte as pontinhas a cada dois ou três meses para evitar pontas duplas e dar mais leveza.
Duvidas frequentes sobre cabelo
Dormir com o cabelo molhado é prejudicial?
Dormir com os fios molhados pode causar problemas como caspa, dermatite e até mesmo infecção.
A coloração danifica os cabelos?
De fato, a coloração pode danificar os fios por conta da química.
Qual a causa mais comum da queda?
A causa da queda dos fios pode variar de acordo com a pessoa. As causas mais comuns são problemas hormonais, falta de nutrientes ou poderios químicos.
Como fazer o cronograma capilar?
Por fim, alterne as etapas de nutrição, hidratação e reconstrução, de acordo com a necessidade dos fios.
- Hidratação: repõe a água dos fios e evita o ressecamento.
- Nutrição: devolve os lipídios e a maciez ao cabelo.
- Reconstrução: fortalece a fibra capilar e repara danos causados pela química.
Veja um exemplo para cabelos ressecados:
- Semana 1: Hidratação, nutrição e hidratação;
- Semana 2: Nutrição, hidratação e reconstrução;
- Semana 3: Hidratação, nutrição e hidratação;
- Semana 4: Nutrição, hidratação e reconstrução.